為什麼你需要早晚護膚程序
護膚講求時間的配合。因為肌膚在白天與夜晚的需求不同,所以早晚的護膚程序應該順應肌膚的聲音,而不是與之對抗。
完善的早晚護膚能強化肌膚屏障、抵禦外來傷害,並長期幫助你維持健康、清透的膚質。
上午護膚:防禦與保護
上午,肌膚會面對紫外線、污染、汗水及細菌等環境壓力。上午護膚的重點是:溫和清潔、有效保濕,同時保護肌膚免受外界傷害。
早晨護膚三步曲:
1. 清潔 – 去除夜間累積的油脂、汗水與殘留物。
推薦:Elave 敏感肌膚平衡潔面啫喱 200毫升 (No.214)(適合油性/混合性肌膚)或 Elave 保濕潔面乳200毫升 (No.314)(適合乾性/敏感肌膚)。
2. 保濕 – 為肌膚補水,鞏固防禦屏障。
推薦:Elave 敏感肌深度保濕乳50毫升 (No.319) 。
3. 防曬 – 每日使用防曬必不可少的,無論是陰天或只待在室內也不例外。
推薦:Elave 敏感肌日用防曬膏50毫升 (No.108 SPF45)。
⚠️ 忽略防曬是最快讓護膚成效前功盡廢的做法。UVA 與 UVB 不僅會造成肌膚老化,還會導致色素沉澱及敏感,即使在冬天也一樣。
晚上護膚:修復與滋養
夜晚是肌膚的修復時刻。由於細胞加快再生、屏障會開始修復,同時肌膚的水分會稍有下降。因此,夜間護膚應著重深層補水與修護,並避免過度刺激。
夜間護膚三步曲:
1. 清潔 – 去除妝容、防曬、油脂與污垢。必要時可進行多一次溫和的清潔步驟。
2. 修護 – 使用針對性的精華或護理產品,改善痘痘、暗沉或老化問題。
推薦:Elave 晚間活膚護理 50毫升 (No.419)(含乙醇酸精氨酸複合物,促進細胞再生並改善膚質)。
3. 保濕 – 鎖水同時舒緩肌膚,幫助整夜修復。
推薦:Elave 敏感肌深度保濕乳50毫升 (No.319)。